Tartalomjegyzék

Mi az a bipoláris zavar?

A bipoláris zavar egy pszichológiai egészségi állapot, amely befolyásolja lelkiállapotát, és amely egyik szélsőségből a másikba ingadozhat. Ezt mániás szorongásnak nevezték.

Tünetek

A bipoláris affektív zavarban szenvedőknek a következő epizódjai vannak:

szorongás – az érzés nagyon alacsony és lassú
mánia – nagyon magasnak érzi magát és túlzottan aktív

A bipoláris affektív zavar tünetei attól függenek, hogy milyen lelkiállapotot tapasztal. Az alapvető lelkiállapot-ingadozásokkal ellentétben a bipoláris affektív zavar minden egyes súlyos epizódja több hétig (és még tovább is) tarthat.

Depresszió

Előfordulhat, hogy először depresszióval azonosítják Önt, mielőtt mániás epizódja támadna (gyakran évekkel később), majd ezt követően bipoláris affektív zavarral azonosítják.

Egy-egy szorongásos epizód során frusztráló jelentéktelenségérzései lehetnek, amelyek öngyilkossági gondolatokat okozhatnak.
Ha önpusztítónak érzi magát, nézze meg, hol kaphat azonnali segítséget a pszichológiai egészséghez.
Ha nagyon lehangoltnak érzi magát, a lehető leggyorsabban hívjon háziorvost, gondozási koordinátort vagy beszéljen egy regionális pszichológiai kríziscsoporttal.

Mánia

A bipoláris affektív zavar mániás szakaszában előfordulhat:

igazán elégedettnek érzi magát
rengeteg energiával, lelkes stratégiákkal és koncepciókkal rendelkeznek
fektessen be nagy mennyiségű készpénzt olyan dolgokba, amelyeket nem tud fizetni, és amelyekre általában nem vágyik

Hasonlóképpen jellemző:

nincs kedve enni vagy aludni
gyorsan beszélni
a végén gyorsan ideges lesz

Lehet, hogy igazán fantáziadúsnak érezheti magát, és a bipoláris mániás stádiumát kedvező élménynek tekintheti. De hasonlóképpen megtapasztalhatja a pszichózis jeleit is, amikor olyan dolgokat lát vagy hall, amelyek nincsenek meg, vagy a végén meggyőződik olyan dolgokról, amelyek nem valósak.

Bipoláris affektív zavarral élni

A bipoláris affektív zavar alacsony és magas stádiumai jellemzően olyan súlyosak, hogy akadályozzák a mindennapi életet. De számos alternatíva létezik a bipoláris affektív zavar kezelésére, amelyek különbséget tesznek.

Céljuk, hogy kezeljék egy epizód hatását, és segítsenek a bipoláris affektív zavarban szenvedőknek a lehető legtipikusabban élni.

A következő kezelési alternatívákat kínálják:

gyógyszeres kezelés a mániás és szorongásos epizódok elkerülésére – ezeket lelkiállapot-stabilizátoroknak nevezik, és hosszú ideig minden nap szeded
gyógyszeres kezelés a szorongás és mánia elsődleges jeleinek kezelésére, amikor ezek megjelennek
a szorongásos vagy mániás epizód kiváltó okainak és jeleinek azonosítása
mentális kezelés – például a beszédkezelés, amely segíthet a szorongás kezelésében, és útmutatást ad a kapcsolataid javításához
életmódbeli útmutatás – például rutinszerű edzés, olyan tevékenységek előkészítése, amelyekben örömet szerez, és amelyek sikerélményt nyújtanak, valamint útmutatást nyújtanak étrendjének javításához és több alváshoz.

Úgy gondolják, hogy a bipoláris affektív zavar kezelésének legjobb módja a különféle kezelési módszerek kombinációja. Jótékonysági szervezetek, támogatási rendszer és egyesületek is nyújtanak segítséget és útmutatást a hosszan tartó betegségben szenvedőknek vagy gondozóiknak. Ez önsegítésből és egy hosszan tartó állapot hasznos elemeinek kezelésének megismeréséből áll.

Bipoláris zavar és terhesség

A bipoláris zavar, mint minden más pszichológiai egészségügyi probléma, a terhesség alatt súlyosbodhat. De szakmai segítséget kínálnak, ha szüksége van rá.

Mi váltja ki a bipoláris affektív zavart?

A bipoláris affektív zavar pontos oka ismeretlen, bár úgy gondolják, hogy számos dolog aktiválhatja az epizódot.

Ezek a következőkből állnak:

súlyos feszültség
frusztráló kérdések
életet megváltoztató alkalmak
örökletes és kémiai szempontok

Ki érintett

A bipoláris zavar viszonylag tipikus, és 100 egyénből 1-et azonosítanak vele élete során.
A bipoláris zavar bármely életkorban előfordulhat, bár jellemzően 15 és 19 éves kor között alakul ki, és ritkán alakul ki 40 év után.
A különböző hátterű férfiak és nők hasonlóképpen nagy valószínűséggel bipoláris affektív zavart alakítanak ki.

A bipoláris affektív zavar lelkiállapot-ingadozásainak mintázata nagymértékben különbözik. Például egyes egyének élete során csak néhány bipoláris epizód fordul elő, és ezek között állandóak, míg másoknak sok epizódja van.

Bipoláris zavar és vezetés

Ha bipoláris affektív zavara van, az befolyásolhatja a vezetést. Értesítenie kell a Driver and Vehicle Licensing Agencyt (DVLA).

Jegyzet: Szociális gondozási és segítségnyújtási útmutató

segítségre van szüksége a mindennapi életben a bipoláris affektív zavar miatt
gyakran gondoskodik valakiről, mert bipoláris zavarban szenved (családtagból áll)